日常生活中的不良习惯，会造成很多疾病的发生，扁平疣就是其中一种危害性大并带有传染性的皮肤病。平时注意生活中的小细节可以帮助治疗的效果发挥到化，那么扁平疣患者平时应该注意什么呢？

　　1、平常饮食上要吃得清淡一点，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃油腻燥热的食物，经常吃一些绿豆、苦瓜、黄瓜、芹菜、西瓜西红柿藕、莲子、丝瓜、冬瓜等食物。平常口渴的时候可以喝点白开水，此外将绿豆、菊花、金银花等煮汤或泡茶喝，既可适时补充因出汗消耗的水分，又可清热解毒，安躁除烦。

　　2、每天要房屋的干燥清洁，夏天的致病因素肯定是“暑”,这也是为什么要保持房间干燥通风的原因。早上居住的房间应当将门窗打开，通风换气。中午气温比较高的时候，应当将门窗紧闭，拉好窗帘。适当开空调通风，但是记住不要着凉了。

　　3、平常经常出去锻炼身体，伏天锻炼身体可以让自己的体质得到很大的提升，但是不要在当中温度较高的时候进行锻炼，这样是容易中暑的。把锻炼时间安排在午后太阳下山时为好。

　　4、平时充足的睡眠，这样您的体力也会充沛一点。

　　医师提示：在日常生活学习中要心情要时常开朗，注意合理的安排休息时间，饮食要规律，不可以暴饮暴食。平时要适当的放松自己，多看看课外书、听听歌曲等方式调整自己。尽量少接触对皮肤有刺激性的物品，减少对皮肤的伤害，多多了解疾病的预防知识。这样我们看就可以摆脱疾病，健康快乐的生活。