腋臭是来自于臭汗症多见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位，如腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女性乳房下方等，以足部和腋窝臭汗症较为常见。

那么日常生活中怎么减少狐臭散发的气味呢

1.生活中要有好的心态，态度决定一切。对于去狐臭，心态是很重要的，要有信心、好的心态、积很的态度，能帮助患者从自卑的阴影里走出来。

2.要有好的饮食习惯，病从口入。对于狐臭患者，切记要少吃辛辣刺激或过多油腻的食物，饮食要以清淡为主。要多吃水果和蔬菜，多吃香体食物。

3.生活中要多洗澡，让腋下细菌无法生存。勤洗澡。勤换洗衣物，可以的避免腋下细菌滋生，从而减轻腋臭的发生。

温馨提示，早去医院治疗避免更多的痛苦