鱼鳞病虽然不会直接危害患者的生命，但与正常人相比确实有一些不适的感觉，特别影响患者的外形美，严重者也会出现皮肤裂口、出血等症状，给患者的生活、学习、社交带来不便，造成很大的痛苦。那要如何缓解鱼鳞病的病情呢?

　　1、饮食保健：要缓解鱼鳞病的病情，就要注意日常的饮食，多吃些水果蔬菜，补充体内的水分和微量元素，少吃辛辣刺激的食物。

　　2、生活习惯：平时戒烟戒酒，多锻炼身体，提高自身的抵抗力。洗澡时要注意不要对鱼鳞病发病部位大力搓洗，以免加重病情。

　　3、保护皮肤：注意对皮肤的保护，要避免烫伤、冻伤、外伤等原因造成的感染。冬季天气干燥时要注意皮肤的保湿，寒冷时要注意保暖。

　　温馨提示：对于鱼鳞病重症患者，如果病情长期无法治好，不仅给身体带来负担，造成病痛，对患者心理也会造成影响，甚至使病情越来越重。对于鱼鳞病，一定要及时治疗，不可轻视。